martes, 23 de noviembre de 2010

NATACIÓN CON SERRANA

Hemos vuelto a entrenar hoy temprano con el club del nadador del Virgin bajo la tutela y "la vara" de Serrana. He disfrutado mucho volviendo a entrenar con los Tri's de LD pero al final la fatiga muscular en los tríceps y hombros ha sido considerable, tengo que entrenar más y mejor.

2600m en 54'

2 comentarios:

  1. Tú musculman: quan penses parar?
    no entenc res del teu blog, tanta LD, DT, TRI's, WMs...
    Jo tinc ADSL (terme parit per un amic d'ací de Sueca) este dissabte en els d'Alcoi: almorçar, dinar, sopar i 'lo que vinga'
    Per on pareu? i Jaume, ja nada?
    Recuerdos
    EDU

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  2. iee,

    el finde estarem per alacant, podem quedar diumenge si pots i la resaka no es massa forta.

    Açò es una secta.

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