jueves, 15 de julio de 2010

QUE CALOR

El martes tocaba entreno de natación a mediodía. Se hace más llevadero el curro refrescándose uno en la piscina a mediodía y quitarte el calor asfixiante de estos días.


300 calentamiento
3x500m con pull
Total 1800m en 43'

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