lunes, 18 de julio de 2011

NO APETECE NADA

Con el caldo que hace estos días sólo apetece entrenar pronto y poco. Así, ayer salí con la bici de carretera para estar antes de las 10 en casa, sudado como un pollo, y poder ir a la playa con la family.

Ruta nuevamente hacia Santa Anna pero esta vez con 2 vueltas al circuito que probé el miércoles pasado. Poquísimos ciclistas y menos coches, es que no hay nadie por ahi????









ENTRENOS:

jueves: 2000m en 35' en la Albufereta con nuevos peces que he conocido.
viernes, sábado: Nada de nada.
domingo: 53Km en 2h06', p.p.med=137, 1400Kcal.

Esta semana aprovecharé para hacer la última salida con la bici ya que nos vamos a pirineos y allí sólo haré "trotres montañeros" con Míchel. Hoy intentaré salir a correr al anochecer y mañana a las 7.00 a nadar a la Albufereta.

Hay alguien que tenga huevos de entrenar a mediodía???

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