Esta mañana he estrenado las plantillas nuevas "contra el dolor". Igual que otras veces que he confiado en un nuevo podólogo estoy motivado y esperanzado en que mi cintilla no sea un problema. Voy a ir paso a paso, sin prisa, sin grandes volúmenes. Sólo correr un rato, km y tiempos me dan igual.
ENTRENOS:
hoy 30' con un calor húmedo asfixiante (a las 9 de la mañana).
mañana a meternos un chapuzón en el mar y sobretodo a disfrutar en la travesía!!
A ver si hay suerte con las nuevas plantillas.... El hecho de que las califiques "contra el dolor" se debe a algún tipo de diseño de las mismas..??
ResponderEliminarno, no,
ResponderEliminarme lo digo a mi mismo para que el efecto placebo haga algo también.
saludos.
Animo con esas plantillas, que te vayan muy bien y nos vas contando. Suerte en la travesia
ResponderEliminarUn saludo
Mucha suerte con las plantillas, seguro que funcioan y tu molestia pasa a la historia.
ResponderEliminarAbrazo